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Aquí está una lista de BMR Calculator gratis para Windows. Estas calculadoras BMR gratuitas calculan tu tasa metabólica basal fácilmente. Algunas de estas calculadoras BMR admiten unidades estándar y métricas como entrada, mientras que otras sólo admiten una de ellas.
También he añadido a esta lista una calculadora que tiene varias calculadoras incorporadas. Encontrarás calculadoras de salud, calculadoras matemáticas y algunas otras calculadoras. Además, también tiene algunos conversores de unidades.
La mayoría de las calculadoras de esta lista pueden calcular tanto el IMC como la TMB.
Mi calculadora BMR favorita para Windows:
BMI & BMR Calculator es mi calculadora favorita para calcular la tasa metabólica basal. Su sencilla interfaz facilita su uso. Además, admite tanto unidades estándar como métricas. Además, también muestra cuántas calorías debes ingerir para mantener tu peso corporal
También me gusta Fitness Calculator Module . Viene con más de 10 calculadoras de salud, incluyendo calculadoras de IMC y BMR.
También te pueden gustar algunos de los mejores programas gratuitos como Cardiac Risk Calculator , Medical Manager Software , y Diabetes Management Software para Windows.
BMI & BMR Calculator
BMI & BMR Calculator es una calculadora BMR gratuita para Windows. Te permite calcular tanto el IMC como la TMB de tu cuerpo. Sólo tienes que introducir los datos necesarios (edad, sexo, altura, peso y nivel de actividad) y hacer clic en el botón Calcular. Así de sencillo.
Te ofrece la posibilidad de introducir los datos tanto en unidades imperiales como métricas.
El nivel de actividad se refiere básicamente a tus ejercicios diarios. En esta sección, tienes que seleccionar cuánto ejercicio físico haces.
Resultado : Muestra su BMR actual y también muestra cuántas calorías necesita ingerir para mantener su peso corporal.
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Fitness Calculator Module
Fitness Calculator Module es otra útil calculadora de BMR. Además de los cálculos de BMR, está pensada para realizar muchos cálculos relacionados con la salud. Tiene más de 10 calculadoras de salud. Algunas de ellas son Calculadora de Frecuencia Cardíaca Máxima, Calculadora de IMC , Calculadora de BMR, Calculadora de Frecuencia Cardíaca en Reposo, Calculadora de Relación Cintura Cadera, Calculadora de Masa Corporal Magra, Calculadora de Rango de Grasa Ideal .
Para calcular su TMB, seleccione la calculadora de TMB de la lista y rellene los datos necesarios. Por último, haz clic en el botón Calcular BMR.
El punto a favor de esta calculadora gratuita de la tasa metabólica basal es que también muestra una fórmula para hombres y mujeres para calcular la TMB.
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CIMA
Instala CIMA y calcula tu TMB fácilmente. No sólo calcula la TMB, sino también el IMC (Índice de Masa Corporal), el PFC (Porcentaje de Grasa Corporal) y el IAC (Índice de Adiposidad Corporal). Junto con estos cálculos, genera un informe de evaluación. Este informe le permite saber si usted tiene bajo peso u obesidad. Además, también muestra el total de calorías que debe ingerir cada día.
Cada factor incluye un botón de información. Haga clic en este botón para ver la fórmula utilizada para el cálculo del factor correspondiente.
NOTA : Este programa está configurado por defecto en portugués. Puede cambiar
al idioma inglés haciendo clic en el menú Idiomas.
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Free BMR Calculator
Free BMR Calculator es una potente calculadora con una interfaz sencilla.
Sólo tienes que introducir tu altura, peso, sexo y edad y hacer clic en el botón Calcular BMR. Para la altura y el peso, acepta unidades imperiales y métricas. Puedes introducir los datos en cualquiera de estas unidades y los convierte automáticamente en otra unidad.
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Nic’s BMI & BMR Calculator
Con la ayuda de Nic's BMI & BMR Calculator , puede calcular tanto el Índice de Masa Corporal como la Tasa Metabólica Basal de su cuerpo.
Es una calculadora de IMC y TMB portátil.
Es una calculadora BMR portátil para PC.
Al iniciar el programa, se le preguntará qué factor desea calcular, si el IMC o la TMB. Seleccione uno de ellos e introduzca los datos necesarios. Cuando hayas terminado, haz clic en el botón Calcular. A continuación, te mostrará la cantidad de calorías diarias que necesitas para mantener tu peso.
En la casilla Descripción del nivel de actividad , puedes añadir tus propios comentarios.
El botón de alternancia le permite cambiar de calculadora en cualquier momento.
La única desventaja de esta calculadora gratuita de BMR es que no admite el sistema métrico para introducir valores.
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Calculatormatik
Calculatormatik es otra calculadora BMR gratuita para PC. Tiene un montón de calculadoras integradas que te permiten calcular otros factores relacionados con la salud, como IMC, Frecuencia Cardíaca Máxima , etc. Además de los factores relacionados con la salud, también tiene algunas otras calculadoras, que incluyen: Calculadora de ecuaciones cuadráticas , Calculadora del mínimo común múltiplo , Calculadora de ecuaciones lineales , Calculadora de fracciones , etc. No sólo esto, también tiene algunos conversores de unidades, como Conversor de Binario a Número, Conversor de Azúcar en Sangre, Conversor de Bytes, Conversor de Densidad, Conversor de Hex a ASCII, etc.
&
Para calcular tu tasa metabólica basal, tienes que seleccionar la calculadora de Tasa Metabólica Basal de la lista de calculadoras disponibles.
Acepta la altura en cm y el peso en kg. Este software no acepta otras unidades de altura o peso.
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Calculadora de IMC, Grasa Corporal y TMB
Calculadora de IMC, Grasa Corporal y TMB es una calculadora muy sencilla que le permite calcular su IMC, TMB y peso corporal simplemente introduciendo su edad, peso y altura en los campos requeridos. Admite unidades de datos estándar y métricas.
Esta calculadora BMR gratuita es en realidad un programa basado en Shockwave. Por lo tanto, ejecutarlo es un poco diferente de otro software .exe.
Se ejecuta en un navegador web, pero no requiere conexión a Internet. Sólo tienes que iniciar tu navegador web y arrastrar el SWF
el archivo SWF en su navegador. Después de eso, esta Calculadora SWF BMR comenzará a funcionar automáticamente.
También muestra un mensaje en la pantalla si usted tiene bajo peso o sobrepeso.
NOTA : Lo he probado en Google Chrome, Chromium, Firefox, Microsoft Edge e Internet Explorer. De estos navegadores, sólo funcionó correctamente en Firefox e IE.
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Estado de salud
Estado de salud es una aplicación gratuita de Windows 10 para calcular la TMB. Además de la tasa metabólica basal, sirve para calcular el IMC (índice de masa corporal) y la BF (grasa corporal).
A diferencia de otras calculadoras de TMB de esta lista, requiere algo más de información para calcular la TMB. Tienes que rellenar los siguientes campos:
- Altura (en pies y pulgadas)
- Peso (en libras)
- Edad
- Sexo
- Cintura (en pulgadas)
- Muñeca (en pulgadas)
- Cadera (en pulgadas)
- Antebrazo (en pulgadas)
Tras introducir estos valores, calcula automáticamente su IMC, RMB y FC.
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Omni Calculator
Omni Calculator le permite calcular su tasa metabólica basal introduciendo el peso, la altura y la edad. Calcula la TMB de hombres y mujeres a la vez.
Se trata de una calculadora BMR en línea, pero puedes ejecutarla en tu navegador sin conexión a Internet copiando el código HTML disponible en su sitio web de forma gratuita. Después de copiar el código HTML, pégalo en el Bloc de notas y guárdalo en tu PC en formato .html. Ahora tu archivo está listo para ejecutarse en un navegador web. Sólo tienes que abrirlo haciendo doble clic y empezará a ejecutarse automáticamente en tu navegador por defecto.
No hay botón de cálculo, ya que muestra el resultado automáticamente después de introducir todos los valores.
También te permite compartir el resultado en las redes sociales, como Facebook, Twitter, Linkedin, etc.
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